Press "Enter" to skip to content

Manfaat Anggur Merah Untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Manfaat Anggur Merah Untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi – Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah kondisi dimana kekuatan darah menempel ke dinding arteri terlalu tinggi.

Akhirnya, tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol bisa menyebabkan gagal jantung. Selain untuk menurunkan tekanan darah, anggur merah bisa menjadi suplemen yang tepat untuk memperbaiki tekanan darah. Sebelum minum anggur merah, konsultasikan dengan dokter untuk memastikan bahwa alkohol dalam anggur merah tidak akan mengubah efek obat Anda.

Manfaat Anggur Merah Untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Manfaat Anggur Merah Untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

  • Perbaiki HDL

Minum anggur merah secara teratur dapat meningkatkan HDL atau high-density lipoprotein. HDL adalah kolesterol “baik” yang menghilangkan plak dari arteri Anda, sehingga menurunkan tekanan darah. Efek peningkatan HDL adalah dari alkohol dalam anggur merah. Seiring waktu, peningkatan HDL kecil ini dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

  • Mencegah Pembekuan Darah

Manfaat tambahan dari minum anggur merah adalah mengurangi penggumpalan darah. Bekuan darah terbentuk saat trombosit berkumpul bersama dalam darah. Pembentukan gumpalan darah yang berlebihan di arteri bisa memperburuk plak dan meningkatkan tekanan darah.

Resveratrol adalah polifenol yang ditemukan dalam anggur merah yang memiliki sifat anti pembekuan, sehingga mengurangi risiko Anda untuk mengembangkan bekuan darah dan menyebabkan efek positif pada tekanan darah.

  • Pelepas stres

Mengkonsumsi anggur merah di malam hari dapat membantu Anda rileks dan menghilangkan stres karena memperlambat aktivitas di sistem saraf. Stres dapat meningkatkan tekanan darah dan meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular.

Sebuah penelitian menunjukkan untuk pertama kalinya senyawa antioksidan alami dalam anggur merah bukan alkohol bagus untuk kesehatan jantung. Periset di Spanyol mengatakan alkohol tersebut melemahkan kemampuan anggur merah untuk mengurangi tekanan darah. Anggur merah dan anggur non-alkohol mengandung jumlah polifenol dalam jumlah yang sama, antioksidan yang menurunkan tekanan darah.

Tekanan darah tinggi, atau hipertensi yang tergolong lebih dari 140/90, merupakan faktor risiko utama penyakit jantung dan stroke.

Itulah manfaat anggur merah yang dapat membantu Anda untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Selain anggur merah, kami juga merekomendasikan bahan alami lain dalam membantu menurunkan tekanan darah secara efektif, aman dan tanpa efek samping sedikitpun. Info lengkap silahkan klik: http://caramenyembuhkan-darahtinggi.com/